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あなたの身長は必ず伸びる上嶋修弘

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商品説明

身長を伸ばすための具体的な方法とエクササイズを解説した書籍。- タイトル: あなたの身長は必ず伸びる- 著者: 上嶋修弘- 出版社: サンマリオ- 関連資料: 運動神経発達講座の資料- 内容: 身長を伸ばすための方法やエクササイズ◎出品者は約２年ほど前に中古で入手し、1年ほど地道に続けてみました。骨や関節など身体の歪み、多少の身長アップ？も込みで+2センチ程身長が高くなりました。極端に身長が低い場合はホルモンの病気の可能もあるので治療を受けられるのかもしれませんが、もう少し身長UPがしたかったので挑戦してみました。今も内容をコピーやメモをして覚えた要点を中心に日課で軽くですが続けています。こちらの書籍はより最新？のものが存在するようですが、本質的な内容などは変わらないようです。内容が人によっては理解するまでに時間が掛かったり、理解しきれない場合もあるかもしれません。出品者の実践した年齢は20代半ばでした。市場に出回っているサプリメント、骨を切って伸ばす手術などはリスクや金銭的な面から選択肢に入れませんでした。より早い年齢で実践すれば効果の出る可能性が高くなるかもしれません。基本的にはヨガの特性上、身体の歪みを正したり、筋肉などの柔軟性や伸縮、ホルモンバランス、自律神経などを整えたりするのを目的にしているようなので、よほど高齢でなければやってみて損はないかなと思います。少し哲学的な文章、心得、スタイルを良く見せる姿勢、食事や理想的な運動、ヨガのポーズ〜などが記載している感じでした。継続力して根気よく続ける必要があると思いますので、苦手な方はあまりおすすめできないかなと思います。※実践し成果が得られるかは個人差雅あります。出品者の経験であり、必ず効果を保証するものではありません。■出品 : 本体のみ●本体には経年劣化によるヤケ、シミが多少ありますが古本なのでご理解ください。※状態等は、当方の主観が含まれます。以上をご理解の上、ご検討の程よろしくお願いします。梱包は防水袋と封筒。発送は、ゆうパケットポストを予定。サイズオーバーの場合はゆうパケットプラスに変更します。※不要になったらすぐにフリマ、オークションなどで出品していただいても大丈夫です。興味があれば購入よろしくお願いします。。希少　がんの盲点　白血病はがんではない　大沼四廊著　創英社　三省堂書店。本流宿曜 (しゅくよう) 占星術 2 (対人関係編)。◎裁断済鍼灸療法技術ガイド I・II 第2版 2冊セット。催眠成瀬浩策著。前歯部審美修復。症例でみる欠損歯列・欠損補綴　レベル・パターン・スピード。医科細菌学。ymno様リクエスト 3点まとめ商品。【裁断済】包括的矯正歯科治療。【裁断済み】LOTを知る考え方とその実践。Esthetic Classifications 山崎長郎著。【裁断済み】多数歯欠損・無歯顎症例のインプラント治療。益生養術全4巻　韓国語版。テーラーメード型MI審美歯科治療※裁断済み。【裁断済み】顎関節症第３版、TMD YEARBOOK 2011〜14.19/20。光の魂たち山岳編序章人の御魂を磨く聖なる山々。食物アレルギーの現状とリスク軽減食品の開発。美容皮膚科学のきほん1。裁断済み　頭頸部外科診療に役立つ頭頸部管腔構造の理解。医学書　脳脊髄血管の機能解剖増補版。生殖医療の必修知識 2023年版。診察ができる vol.1 身体診察 vol.2鑑別診断。Vertical 2 骨造成 THE NEXT LEVEL 裁断済