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鹿島アントラーズ Perfect Skill ～ストレスを感じないコントロール～

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商品説明

ジュニア/ジュニアユース世代の指導者必見！\"運ぶ・止める・蹴る\"技術を劇的に高める、アントラーズメソッドを公開!!1巻　必ずおさえておきたい！ボールコントロールドリル集まず1巻目では、ボールコントロールの基礎となるドリルを紹介しています。Best Of Spike 試合でスパイクを決める極意。正しく、真っ直ぐなボールを蹴ることから始め、実際のプレーでは欠かせない、レイオフやターンの練習までを行っています。柔術 DVD 5枚　チンギーニャ。選手にとって大切な要素であると同時に、指導者にとっても必ず知っておいてほしいドリルばかり。フジテレビF1 LEGENDS F1 GRAND PRIX 1987。チームの基礎づくりに、ぜひ役立てていきましょう！■イントロダクション■パス＆コントロール　◎ドリル①（対面）　◎ドリル②（三角形）■レイオフ　◎ドリル①（短いパス）　◎ドリル②（長いパス）　◎ドリル③（三角形）■ターン　◎ドリル①（フルターン）　◎ドリル②（ハーフターン）　◎ドリル③（ハーフターン・DFあり）２巻　コントロールの応用とアントラーズデイリーワーク１巻目で学んだ基礎ドリルを生かし、2巻目では対人プレーのなかでのボールコントロールを紹介しています。東京バレーボールアカデミーバレーボール上達ドリル Vol.1。また、鹿島ジュニアで普段行われている、キックやボールタッチなどのデイリーワークが登場。【SYSTEMA / システマ】プロフェッショナル応用編（実践・特殊）。こちらも基礎練習の引き出しとして必見です。DVD ビリーズブートキャンプ令和版短期集中7日間ダイエットレンタル。さらに、９歳以下の世代の練習方法も紹介しています。ピラティスダイエット　ネバダ州立大学公認ピラティストレーナーステファン・メルモン。ジュニア世代をトータルに包括した、非常にお得な1本となっています！■イントロダクション■３対１■５対２■６対６■キック　・低いライナー　・ライナー　・ロブ■デイリーワーク　・インサイドキック　・インステップキック　・腿トラップ⇒パス　・胸トラップ⇒パス　・ジャンプ胸トラップ⇒パス　・ヘディング　・ジャンプヘッド■U-6&7クリニック　◎コーディネーション　◎キック　◎ドリブル■U-8&9クリニック　◎インサイドキック　◎ドリブル　◎ドリブル⇒シュート【状態】ケースはスリキズ、へこみがあります。【DVD】治療家のためのストレッチポール・エクササイズ　＃医療 #治療。ディスクは少し傷みがあります。AQUARHYTHM35 競泳水着イメージ。動作確認済みです。近藤勝之大東流合気柔術 DVD。