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「スポーツパフォーマンスアップ下半身トレーニング」DVDフルセット五十嵐悠哉

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商品説明

【このフルセットは希少！！】「王者の関節を目覚めさせる！」五十嵐哉の\"スポーツパフォーマンスUP下半身トレーニング\"-股関節を鍛えてバランスの良い下半身を作る！DVDフルセット！！【商品概要】DISC 1 タイプ別チェック項目DISC 2 実践トレーニングDISC 3 目的別トレーニング特別DISC 股関節のチカラ★ 自身の股関節の状態や柔軟性、動作の癖を把握するためのセルフチェック法。★股関節の可動域を広げ、出力を高めるための具体的なエクササイズ種目。★競技特性や個別の課題（スピード、パワー、安定性など）に合わせた応用メニュー。【講師プロフィール】五十嵐悠哉氏1977年生まれ、群馬県出身。日本を代表するストレングス＆コンディショニングトレーナーの一人です。・指導実績：宇野、岡見勇信、佐々木流迦（UFC/総合格闘技）、朝日健太郎（ビーチバレー）など、トップアスリートのフィジカルコーチを歴任。・単なる筋力アップではなく、関節の可動性と連動性を重視した「動ける体作り」に定評があります。・著書：『柔軟カトレーニング』（ナツメ社）など。★ 購入後自宅保管していたものです。中古品としてご理解いただける方のみ、ご購入よろしくお願いいたします。。動きの解剖学　上下巻セット。F1 LEGENDS F1 Grand Prix 1995〈3枚組〉。大谷翔平♪花巻東♪2012岩手大会ダイジェストDVD & 公式プログラム♪。【受注生産品】TIGERS BASEBALL 2025（ブルーレイ版）。桑田泉のクォーター理論 <実践編> DVD 8-13巻。G1 CLIMAX 2008 DVD-BOX〈2枚組〉。ソフトテニス濱中流超指導法実践会DVD。刀剣乱舞天伝蒼空の兵大坂冬の陣无伝夕紅の士大坂夏の陣。No Limits Video Magazine 11枚　セット　DVD。スノーボード　DVD 『i am…』他計8点セット